快乐运动  有效发展

运动对于幼儿身心发展的重要性众所周知，在确保每日2小时户外运动的同时，我们更要让幼儿在运动中获得最大的发展，着力使幼儿园的运动活动日趋有效。

究竟教师如何让幼儿自始自终体验运动的乐趣，避免枯燥乏味的练习？如何借助材料给于幼儿适宜的挑战，让其获得与本年龄相适应的运动能力发展？如何组织实施，满足幼儿的运动权力与需求，让幼儿真正地自主运动？如何恰如其分地实施保护，避免运动伤害？

一、激趣，让每个孩子积极投入运动

人们常说“好的开始是成功的一半。”仅仅占总体活动时间20%的开始部分虽然短暂，但它是整个运动活动的基础，直接影响着孩子能否饶有兴趣地积极参与之后的运动活动，能否有效的唤起沉睡状态的肌体。所以有效的运动，教师需关注开始部分的隐含价值。实践后让我感到：

1．热身活动的动作、形式要简单易学

可以利用节奏鲜明的背景音乐烘托气氛，让幼儿在轻松的氛围中愉悦地热身进入运动活动。当然也可以利用一些简单的器械增加参与的兴趣。

2．热身活动的活动强度要由小到大，逐步递进

因为肌体的舒展是需要循序渐进的，所以热身活动时需要注意：从上肢动作到下肢动作；从局部动作到整体动作；从小运动量的动作到较大运动量的动作；从慢速到快速再到变速；从一个方位到不同方位。当然也可以根据活动方案的要求局部热身活动。

3．热身活动的要新颖，留出幼儿的自主空间

为了增加幼儿参与积极性，提高运动中的自主性，开始部分教师即可留出空间，避免永远是“跟做”的现象。比如模仿操的最后几个动作可以让幼儿自己编排，做自己喜欢的动作。但是这个做法适用于中、大班幼儿，小班以模仿为主。

此外还需要关注的是：热身活动是让幼儿激发兴趣，活动身体的一个环节，幼儿园的热身运动不仅仅只有模仿操，还有队列队形的变化，还有根据活动的特点来设计热身活动，小班幼儿的模仿操动作较多，上肢动作为主。中班幼儿的动作要复杂于小班，增加下肢动作和移动动作。但变化频率不宜过快，。大班为了更好地锻炼幼儿的空间知觉，可以融入东南西北不同方位的变化，让其变化动作的同时还能敏锐地感知方位变化。

二、挑战，让每个孩子运动得尽兴

运动的价值在于让幼儿体验运动的乐趣，提高运动的能力，故而教师需要借助材料给予幼儿适宜的运动挑战。而挑战点的选择，需以本班幼儿的动作发展规律、原有运动经验为依据，不同年龄段幼儿挑战的内容也是有差异的。同时一次活动中挑战的难易程度，要遵循渐进式的原则。

在这次全园的赛课观摩活动中，一个大班下期幼儿活动。执教老师为了增加运动难点，过程中调整了材料。一是从平面走转到斜坡上走，但是并不陡峭的斜坡对大班孩子来说毫无难点，于是老师增加了斜坡的高度，让幼儿自主选择走哪种高度。孩子们有了挑战性，参与积极性自然高，这是一次非常成功的案例。

三、规则，让每个孩子有序运动

“运动对儿童是非常重要的，对于知识的建构和感知觉的发展尤其如此。但是运动也会潜伏危险，孩子们不得不从中学习保护自己。儿童如果缺乏与年龄相应的运动经验，那么发生事故的可能性就会大得多。”可见运动中的安全至关重要，我们不仅要让孩子喜欢运动，还要让孩子会运动。只有让运动变得有序，运动才能真正推动孩子的发展。如何让幼儿有序运动呢？如何培养幼儿自我保护意识呢？

正如华师大冷小刚教授所说的“自我保护能力不是与生俱来的，是教育的结果。”那么教师可以借助哪些隐形规则的建立，增强运动的安全性，同时又让运动更有效呢？帮助幼儿建立选择、拿取、收放器械的规则；依次轮流练习的规则；运动中的协商规则；寻找空地，避免冲撞的规则；合适的站位队形，示范观摩的规则等等均为运动中重要的隐性规则。

但在建立这些规则的过程中，教师需要关注循序渐进性。即一个规则的建立不是一触而就的，需要一个阶段的时间，所以教师需要从小班起有意识地逐步培养；需要借助游戏（游戏口吻）建立规则；需要运用材料暗示规则。

实践的运动告诉我们，回归孩子的运动才是真正有价值的活动！趣味、挑战、有序是保证运动有效的关键因素。